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kriya e Hatha yoga depurativo

Ritiro di Primavera
Cosa workshop
Quando 24 e 25 marzo 2018 Ore 16:00
Dove Agriturismo. Al Poggetto / Contrada Santa Cristina Gela - Palermo
Pratica della risveglio Energetico e depurazione rivolta a tutti , neofiti e non.

Per prepararsi al cambio di stagione in sinergia con la stagione
Argomenti trattati

Set di Hatha Yoga (esercizi fisici in relazione a organi e sistemi fisiologici); tecniche di depurazione attraverso Pranayama e Kriya (esercizi di purificazione), suoni, vibrazioni (mantra e Mudra veicoli e vettori dell'energia), rilassamento cosciente, alimentazione e rimedi ayurvedici, sauna per eliminare tossine.

Info e prenotazioni

3403401584

Accademia Olistica Spazio ZoeMa Palermo Yoga, Ayurveda e, Meditazione.
A cura di Zoe Purnima Master yoga teacher

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