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Mindfulness e psicoterapia della Gestalt

Corso introduttivo alla Mindfulness Based Stress Reduction-MBSR (III ed.)
Cosa Workshop & Corsi
Quando dal 3 ottobre al 21 novembre 2019
La mindfulness viene definita da Jon Kabat-Zinn come la consapevolezza che emerge attraverso il prestare attenzione allo svolgersi dell’esperienza momento per momento, con intenzione, nel presente e con un atteggiamento non giudicante.

Nell’introduzione al primo volume di “Teoria e Pratica della Terapia della Gestalt”, Perls, Hefferline e Goodman affermano che scopo del loro metodo è quello di analizzare la funzione del contatto e di accrescere la consapevolezza della realtà.

Nel concetto di consapevolezza la psicoterapia della Gestalt e la Mindfulness trovano una matrice comune. Questo tema verrà illustrato nel seminario gratuito di presentazione al corso, in data 28 settembre 2017.

Il corso propone un protocollo inspirato al MBSR (Metodo per la riduzione dello stress basato sulla consapevolezza di mindfulness), sviluppato dal Prof. Jon Kabat-Zinn alla fine degli anni ’70 presso l’Università di Worcester (Boston), che offre un’introduzione alla meditazione di consapevolezza adatta ai contesti clinici e psicosociali.
Negli anni, per le sue potenzialità cliniche, preventive e riabilitative, ha trovato spazio in programmi di intervento negli ospedali, nelle carceri, nelle scuole ed in varie organizzazioni al fine di affrontare molte delle problematiche sia fisiche che psicologiche legate allo stress.

Destinatari
Il corso è a numero chiuso ed è rivolto ai professionisti delle relazioni di cura che vogliono apprendere la mindfulness come pratica personale. Il gruppo è formato da un massimo di 15 partecipanti.
Si consiglia di indossare un abbigliamento comodo, di portare un telo caldo o plaid, un cuscino ed un materassino.

Attestato e crediti ECM
Alla fine del corso verrà rilasciato un attestato di frequenza.
Il corso consente di ottenere inoltre n.35,6 crediti ECM per diverse professioni.
E’ previsto un colloquio individuale gratuito.

Per ulteriori informazioni su programmi, iscrizioni e assistenza visitare il sito www.gestalt.it oppure contattare il numero 0931.483646 o scrivere a info@gestalt.it

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